Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 34,13g | Prot: 47,37g | Karb: 301,18g.
Makan Pagi: Makaroni, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Pisang, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Kin Bulgarian Style Yogurt Original. Makan Siang: Nasi Putih, Chicken Nugget, Tempe Bacem, Makaroni, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Nasi Putih, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. Camilan/Lainnya: Mony Cincau Hitam, Sirup, Pisang, Lemper. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femilia salam
|