Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 18,60g | Prot: 43,88g | Karb: 148,41g.
Makan Pagi: Kurma, Dada Ayam, Kaldu Jamur, Saori Saus Tiram, Buavita Guava Juice, Nasi Putih, Pisang. Makan Malam: Tahu, Saori Saus Tiram, Kaldu Jamur, Kurma, Kentang Rebus, Sayap Ayam. Camilan/Lainnya: Mr. Bread Roti Manis Kasur, Tropicana Slim Sweetener , Maizenaku Tepung Pati Jagung, Kacang Hijau. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diniraaaa
|