Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 20,98g | Prot: 134,04g | Karb: 142,17g.
Makan Pagi: Asian Pears , VECTORLABS Master Whey, Mung Beans (Mature Seeds) . Makan Malam: Sponge Cake, Dragon Fruit (Buah Naga), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Golden Farm Mixed Vegetables, Firm Silken Tofu . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|