Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 91,08g | Prot: 111,00g | Karb: 151,67g.
Makan Pagi: Perdix Frozen Chicken Franks (Sausage), Fried Egg. Makan Siang: ABC Saus Sambal , KFC Perkedel, Ground Beef (Cooked), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , White Rice. Camilan/Lainnya: Ground Beef (Cooked), KFC Perkedel, Perdix Frozen Chicken Franks (Sausage), White Rice. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoviF10
|