Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 37,79g | Prot: 58,66g | Karb: 215,34g.
Makan Siang: 野菜の天ぷら, 煮物, ちりめんじゃこ, マルエツ 舞茸天, ナスの天ぷら, エビの天ぷら, 鯛の刺身, マグロの刺身, 漬物, 松前漬け, ふじや食品 茶碗蒸し, マルコメ 赤だしとうふ, ご飯. Makan Malam: レンコンのきんぴら, ゆで卵, さくらんぼ印 蒸し野菜(ミックス), ふじっ子 うの花, 紀文食品 鶏肉と豆腐のハンバーグ, マルヤナギ さつまいも. Camilan/Lainnya: ミュート お豆腐マフィン 豆乳クリチ・ブルーベリー. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina3914
|