Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 95,33g | Prot: 78,18g | Karb: 180,89g.
Makan Siang: 蒜泥白肉, 給力盒子 味增烤豬里肌. Makan Malam: 桂冠 芝蔴湯圓, 巴馬芝士（切絲狀）, 雞蛋（整個）, 立基 冷凍起酥片 (40克), 韭菜水餃. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|