Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 37,13g | Prot: 55,93g | Karb: 198,78g.
Makan Malam: Familymart 起司蒜蒜麵包, 全家 經典招牌滷肉飯, 高麗菜, 魷魚. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|