Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2031 kkal
|
Lemak: 83,01g | Prot: 80,36g | Karb: 246,11g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (1), Sari Roti Roti Sisir Mentega. Makan Malam: Telur Dadar, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Fiesta Siomay Ayam, Bakso Aci, Kolak, Tahu Bakso. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sassygirl99
|