Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 63,67g | Karb: 170,80g.
Makan Pagi: Alpukat, Pisang, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Fitbar Fitbar Fruits Delight. Makan Siang: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight, Pisang Molen, Beng-Beng Beng-Beng. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anitadelfiansyah
|