Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
79,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.    Sisa: 14,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 April 2021:
1733 kkal Lemak: 53,55g | Prot: 109,53g | Karb: 195,90g.   Makan Pagi: Kopi Luwak White Koffie Original, GaGa Mie Gepeng. Makan Siang: Lontong, Daun Bawang, Tahu, Bawang Putih, Dada Ayam, Lee Kum Kee Saus Tiram. Makan Malam: Kimbo Sosis Sapi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: GaGa Mie Gepeng, Vegeta Scrubber, BonCabe Boncabe, Energen Sereal Coklat. lagi...
1708 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan DanQier


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.