|
minus 0.1
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 63,48g | Prot: 112,00g | Karb: 181,48g.
Makan Pagi: Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Yakult Yakult, Bubur Ayam. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Good Day Coffee Freeze. Makan Malam: Pork Roast, White Rice, Wei Wang Mini Pao. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanzhero
|