Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 30,97g | Prot: 31,26g | Karb: 173,12g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Kerupuk Putih, Ikan Tongkol Goreng, Madu, Nasi Putih. Makan Siang: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mayora Zuperrr Keju, Kerupuk Putih, Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wati23
|