Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 87,44g | Prot: 74,22g | Karb: 169,80g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Tomat, GaGa Mie Gepeng. Makan Siang: Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Tempe Goreng, Bawang Putih, Labu Siam, Buncis, Bawang Bombay. Makan Malam: Garuda Kacang Kulit. Camilan/Lainnya: Es Kelapa Muda, Vegeta Scrubber. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanQier
|