|
minus 0.4
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 63,65g | Prot: 77,02g | Karb: 220,46g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Mayora Beng-Beng Share It, Banana, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, White Rice. Makan Siang: Soy Milk , Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Boiled Potato. Makan Malam: Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanzhero
|