Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 95,27g | Prot: 59,53g | Karb: 191,49g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Chow Mein Noodles, Banana. Makan Siang: Boiled Egg, Chow Mein Noodles, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Cucumber. Makan Malam: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinamrnd
|