Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 55,16g | Karb: 166,18g.
Makan Pagi: Kurma, Kurma, Sunpride Banana. Makan Siang: BonCabe Boncabe, Tempe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Makan Malam: Tahu, Jus Jeruk Peras Segar, NutriSari Jeruk Peras, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sth99
|