Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 35,37g | Prot: 39,99g | Karb: 156,03g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Bubur Kacang Hijau, ABC Saus Sambal , Kentang Goreng, Tahu Goreng, Urap, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Lumpur. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirinakyu
|