Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
739 kkal
|
Lemak: 14,41g | Prot: 50,92g | Karb: 118,55g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Pisang, Buah Naga. Makan Siang: Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Mama Bear Zoya Mix, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atisyafaati
|