Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 104,11g | Prot: 68,48g | Karb: 69,83g.
Makan Pagi: كيك هالوجين سريع بالمربى ٤قطع مقسمه لو عاوزه اقل, جرين لاند حليب كامل الدسم. Makan Siang: اللوز, حرنكش peruvian groundcherry حرنكش. Makan Malam: الباذنجان المطبوخ, طحينه منزليه ٥٦ جم للحصه, بيضة. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Om habiba2020
|