Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 35,71g | Prot: 61,28g | Karb: 185,67g.
Makan Pagi: Madu, Telur. Makan Siang: Tropicana Slim Sweetener Classic, Gulakong Gula Tapioka Alami, POD Pod Drops Bali 64%, TIMURASA Cacao Powder, Ellenka Fiber Creme, Ladang Lima All Purpose Cassava Flour, Sunpride Banana, Telur. Makan Malam: Ikan Asin, Bimoli Minyak Goreng, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Tropicana Slim Sambal Terasi, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tropicana Slim Santan, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Gula Pasir. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mufidahahsani32
|