Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 35,60g | Prot: 79,88g | Karb: 106,73g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Chicken Nugget, Tempe Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Pepes Tahu. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, TPS Food Mie Kremezz. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inez WR
|