Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 46,47g | Prot: 45,86g | Karb: 224,48g.
Makan Pagi: Indonesian Fried Skewers, Indonesian Fried Cassava, Indonesian Tempeh Orek, Blue Band Serbaguna, Ceres Meses, My Roti Roti Gandum Kupas , Indonesian Coconut Rice Dumpling. Makan Siang: Nasi Putih, Indonesian Tempeh Orek. Makan Malam: Boiled Potato, Indonesian Fried Skewers, Indonesian Fried Cassava. Camilan/Lainnya: Good Day Carrebian Nut, My Roti Roti Gandum Kupas , French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , ABC Saus Sambal , Risoles Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erni DU
|