Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 24,69g | Prot: 74,64g | Karb: 125,35g.
Makan Pagi: Brown Sugar, Coconut Water, Kurma. Makan Siang: Spinach Soup, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Shirataki Shirataki Rice. Makan Malam: Chinese Baozi Steamed Bun. Camilan/Lainnya: Indomie Bumbu Indomie Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rendiaditia
|