Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 32,15g | Prot: 89,49g | Karb: 136,73g.
Makan Siang: Boiled Potato, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg, Chicken Breast, Nasi Putih. Makan Malam: Boiled Egg, Chicken Breast, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Apple, Kopi Luwak White Coffee Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gandis299
|