Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 29,11g | Prot: 65,00g | Karb: 142,84g.
Makan Pagi: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. Makan Siang: Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Nanas, Pepaya, Risoles, Pisang Molen. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miftahulj
|