Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2192 kkal
|
Lemak: 65,73g | Prot: 78,20g | Karb: 327,08g.
Makan Pagi: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Kentang Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih, L-Men Daily. Makan Siang: Rebung, Gulai Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, Telur Goreng, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Nasi Putih, L-Men Daily. Camilan/Lainnya: Jeruk, Max Tea Teh Tarik, Nabati Nextar Nastar, Roma Sari Gandum Sandwich, Roma Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yong4e
|