Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
684 kkal
|
Lemak: 35,87g | Prot: 74,64g | Karb: 13,74g.
Makan Siang: Carrots, Radish, Water, Regular Coffee, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Turkey Meat, Turkey Breast Meat. Camilan/Lainnya: Keto Chocolate Mug Cake, Pecans, Water. lagi...
|
|
1707 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam, Peregangan (Yoga) - 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|