Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 50,29g | Prot: 71,13g | Karb: 245,87g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum, Greenfields Low Fat Milk, Diamond Non Fat Milk. Makan Siang: Munchy's Oat Krunch Chunky Hazelnut, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Makan Malam: Sambal Goreng, Apel, Pempek. Camilan/Lainnya: Heavenly Blush Yoguruto Wholesome Original, Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanasthasya
|