Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 26,83g | Prot: 41,61g | Karb: 137,60g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Apel, SariWangi Teh Asli, Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Labu Siam, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Milo Milo. Camilan/Lainnya: Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meanjany
|