Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 42,17g | Prot: 101,00g | Karb: 159,23g.
Makan Pagi: Getuk, Sambal Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Siang: Finna Sambal Bawang, Ikan Tongkol, Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Daun Ubi Jalar, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Orek, Tahu Goreng, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Ikan Tongkol, Telur Rebus Lunak. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANISAKA
|