Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 44,41g | Prot: 64,70g | Karb: 201,87g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Pepaya, Telur Rebus. Makan Siang: Cumi tahu tempe saos padang, Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Tempe Rebus, Tahu Kukus, Yakult Yakult, Cumi tahu tempe saos padang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Puding kacang hijau, Garuda Pilus, Fitbar Fitbar Nuts Delight, Kue Bawang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Felia.D goes to 70 des
|