Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 30,15g | Prot: 53,91g | Karb: 154,01g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Buah Naga, Petis, Nasi Putih, Telur Rebus, Tahu Kukus. Makan Malam: Botok, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tricks Kimchi Baked Crisps. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auliasetyowati
|