Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 62,62g | Prot: 120,40g | Karb: 51,40g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Tempe Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Siang: BonCabe Boncabe, Tempe Rebus, Telur Rebus Lunak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Garuda Kacang Atom Pedas, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak, BonCabe Boncabe. Camilan/Lainnya: Petis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sth99
|