Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 18,17g | Prot: 120,89g | Karb: 144,38g.
Makan Pagi: Bread, VECTORLABS Master Whey, Dragon Fruit (Buah Naga). Makan Siang: Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots. Makan Malam: Tropicana Slim Santan, Mung Beans (Mature Seeds) . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|