Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 39,69g | Prot: 70,32g | Karb: 110,26g.
Makan Pagi: Semangka, Brokoli, Nasi Putih, KFC Dada Ayam Original. Makan Malam: Pizza Hut Super Supreme, Bango Kecap Manis, Borges Extra Virgin Olive Oil, Tomat Ceri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Asin, Bayam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeliabudhie
|