1 bulan ini ingin mempertahankan bb dulu, tp alhamdulillah juga lingkar perut menyusut 2 cm 😁. Pas puasa nanti lanjuut dietnya yaah, hehehe
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|