Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 47,36g | Prot: 47,56g | Karb: 150,31g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Gula, Perkedel Jagung, Pisang Goreng. Makan Siang: Sayur Bening Bayam, Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Layang, Nasi Putih, Perkedel Jagung, Donat Dilapisi Coklat, Bubur Kacang Hijau. Makan Malam: Perkedel Jagung, Ikan Layang, Sayur Bening Bayam, Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Maicih Macaroni. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icekepuw
|