Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 25,35g | Prot: 20,93g | Karb: 124,05g.
Makan Pagi: You C1000 Orange Water, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Makan Siang: Yakult Yakult, Sambal Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Putih Telur, Telur Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yutha praditha
|