Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1999 kkal
|
Lemak: 81,85g | Prot: 87,10g | Karb: 225,75g.
Makan Pagi: Emping Melinjo, Rempeyek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bihun Goreng. Makan Siang: Chatime Taro Milk Tea, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Mas Goreng, Oyong, Daun Katuk, Nasi Putih, Tahu Kukus. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, Cedea Chikuwa, Nasi Putih, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daun Katuk, Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renitafau
|