Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
287 kkal
|
Lemak: 6,28g | Prot: 8,26g | Karb: 48,56g.
Makan Pagi: Minute Maid Pulpy Jambu, Nestle Koko Krunch (30g), Telur Rebus. lagi...
|
|
1891 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 7 jam, Mencuci Pakaian - 30 menit, Cuci Piring - 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fanoelya
|