Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 20,09g | Prot: 124,47g | Karb: 111,49g.
Makan Pagi: Turmeric (Ground) , VECTORLABS Master Whey. Makan Siang: Scallions or Spring Onions , Firm Silken Tofu , Tomatoes, Carrots , Green Hot Chili Peppers , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Bread. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|