Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 75,10g | Prot: 73,53g | Karb: 79,87g.
Makan Pagi: Urap, Teh Hijau, Telur Rebus, Telur Rebus. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Dua Kelinci Sukro, Telur Rebus, Telur Rebus, Batagor Batagor. Makan Malam: Sayap Ayam, Tempe Rebus, Telur Rebus Lunak, Sawi Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sth99
|