Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 21,23g | Prot: 58,66g | Karb: 190,71g.
Makan Pagi: Ikan Tongkol, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih, Rengginang, Buah Naga. Makan Siang: Ikan Tongkol, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Makan Malam: Petis, Mentimun (Kupas), Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Es Kelapa Muda, Prosana Proffle Coklat, Lemper, Getuk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auliasetyowati
|