Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 63,85g | Prot: 42,42g | Karb: 18,10g.
Makan Pagi: Daisy Sour Cream, Keto Chili, Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Food Lion Original Pork Rinds, Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Espresso Coffee, Water, Whole Foods Market Brazil Nuts, Yogi Healthy Fasting Tea, Coffee (made from Ground), Great Value Mixed Nuts, Keto Ice Cream. lagi...
|
|
1655 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam, Peregangan (Yoga) - 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|