Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 22,97g | Prot: 73,17g | Karb: 79,07g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Telur Dadar, Ikan, Nasi Putih. Makan Malam: Oyong, Wortel Dimasak, Paha Ayam, Udang, Tahu Goreng, Tape Ketan Putih, Pare, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meanjany
|