Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 53,91g | Prot: 45,88g | Karb: 184,02g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Cucumber, Indomie Mi Goreng. Makan Malam: Toasted Garlic Bread. Camilan/Lainnya: Wall's Es Thai Tea. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinamrnd
|