Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 17,96g | Prot: 26,54g | Karb: 62,15g.
Makan Siang: 四海遊龍 酸辣湯餃. Makan Malam: 綠逗薏人 蒟蒻綠豆薏仁, 益康 黃金海帶絲, 燙青菜, 豬耳朵, 四海遊龍 招牌鍋貼. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|