Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 53,01g | Prot: 50,07g | Karb: 146,82g.
Makan Pagi: Коркунов Конфета, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Каравай Хлеб Черный Столовый, Хлеб Дарницкий, Умалат Сыр Сулугуни, Табрис Драники Картофельные, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Каждый День Сыр Сулугуни, Каравай Хлеб Черный Столовый, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zimnayaa
|