Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 43,36g | Prot: 161,61g | Karb: 158,48g.
Makan Pagi: Pineapple, Green String Beans, Egg, Egg White, Firm Silken Tofu . Makan Siang: Turmeric (Ground) , VECTORLABS Master Whey. Makan Malam: Oreo Chocolate Creme, Ketchup , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce, Green String Beans, Baby Corn, Carrots . lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|