|
Thank you for running this challenge. Means alot to me.
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 58,99g | Prot: 35,71g | Karb: 10,27g.
Makan Pagi: Keto Ice Cream, Great Value Mixed Nuts, Coffee (made from Ground), Market Basket Pork Chops, Yogi Healthy Fasting Tea, Whole Foods Market Brazil Nuts, Water, Espresso Coffee. Camilan/Lainnya: Keto Chocolate Mug Cake, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Water, Water (Bottled). lagi...
|
|
1636 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam, Peregangan (Yoga) - 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|